Практика. Творческий поток 1. Практика среднего уровня.
Практика асан и виньяс в гамаке обьединенных в свободный поток, направленных на проработку сагиттальной плоскости : хануманасана, натараджасана, капотасана, урдхва дханурасан, силовые перевернутые с прогибами.